体が重い
体が重く活発に動けないと感じている。
何だか体に重石が乗っているように感じる。
体全体が重だるい。
しかし検査で異常が無い方沢山いらっしゃいます。
中医学的に説明していきましょう。
まずファーストチェック。
朝、舌を鏡で見てみましょう。
あっかんべーして、苔沢山ついていますか？
- （１）苔が沢山ついている（白い苔 黄色い苔）
- （２）苔がついていないがてかてか光っている
（１）苔が沢山ついている（白い苔）方の症状
体に余分なお水が溜まっていてだるいタイプです。
だるいなー。重いなー。と感じていて更に進むと
- 食欲がなくなります
- 口がねばります
- むかむか、吐き気がでるときがあります
- 頭が重い感じがします
- 背中が重い感じがします
- めまい・ふらつきがあります
＜漢方＞
水分代謝を高める漢方で対応します。
苔が沢山ついている（黄色い苔）方の症状
体に余分なお水と熱が溜まっていてだるいタイプです。
- 分泌物がにおったり、口臭や体臭が気になることがあります
- お酒や脂っこい食べ物、甘いものが大好きです
- 過食気味になることがあります
- 感情の起伏がはげしく、怒りをかかえています
- ストレスがたまると頭痛がしてきます
- のぼせてくるとだるくなります
- 夏が大嫌いで冷たい食べ物や飲み物をこよなく愛します
＜漢方＞
体の余分な湿と熱を取り除く漢方で対応します。
（２）苔がついていないがてかてか光っている方の症状
体が冷えている+余分な水分が溜まっていてだるいタイプです。
- 冷えているため動力が足りません
- なんともやる気が出ないかもしれません
- 仕事が忙しくなるととたんにだるさが増します
- 冬が大嫌いで冬は外に出たくなくなります
- 体が冷えるととたんにだるくなります
- クーラーがかかる夏も正念場です
- 冬眠したくなるほど昼間も夜も眠くなります
- 胃腸の調子が冷えによって変化します
- 冷たいとすぐに下痢になるまたは便秘になるなどです
＜漢方＞
体を温めて水分代謝を高める漢方で対応します。
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