漢方サロン アクシスアン 漢方のACSYS UN トップページへ
line
HOME
女性のカラダ
男性のカラダ
いろんな病気
声・体験談
漢方一覧
店舗紹介
ご相談方法
line
シーちゃん先生
シーちゃん先生の部屋
中国の知恵に学ぶ
漢方講座
講座の内容
スケジュール
漢方ショートセミナー
漢方・薬膳レシピ
中医学って?
女性のカラダ相談
子宮内膜症
月経前症候群(PMS)
子宮筋腫
更年期障害
便秘
貧血
生理痛
チョコレート嚢腫
卵巣嚢腫
おりもの
周期療法
不妊症
男性のカラダ相談
元気をだしたい
精神的に疲れている
病院へ通院中
色々な病気コーナー
喘息・気管支喘息
自律神経失調症
認知症
慢性疲労症候群
初期のうつ状態
アトピー性皮膚炎
不眠症
パニック症候群
声・体験談
全身

上半身

下半身
足・関節
その他
メールマガジン
漢方・薬膳レシピ
特別な食材はいりません!
ぜひ“薬膳料理”に挑戦してみてくださいね♪^^
ご相談はこちら
中医学って何?
栄養バランス抜群! 《グリーンピースとキャベツのスープ煮》
薬膳レシピ一覧へ
こんな人にオススメ

胃が弱い
むくみ、吐き気、口やノドの乾き
材料(4人分)

* グリーンピース 200g
* キャベツ    3枚
* 玉ねぎ     1/4個
* ニンジン    1/2本
* ハム      2枚
顆粒スープの素、塩、コショウ、サラダ油
作り方

(1)グリーンピースをさやから出し、洗って塩茹でする。

(2)ハム、玉ねぎ、ニンジン、キャベツを1cm角の角切りにする。

(3)鍋に油を熱してハムから順にグリーンピース、玉ねぎ、ニンジン、キャベツを炒める。

(4)全体に油が回ったら、水とスープの素をいれ、野菜が柔らかくなるまで煮る。

食材あれこれ

グリーンピース:味甘、性平、脾・胃経

・ 脾を健康にし、体内に滞っている余分な湿をスムーズに排出してくれます。
(利尿作用を狙うなら、スープにしてグリーンピースの実をたっぷり食べるといいでしょう。
脾を健康にしてくれるので、胃腸が弱い人や吐き気をもよおすときなどにお勧めの食べ物です)
・ また、胃の陰(体液)が不足してノドや口が渇くのを抑えてくれます。
(いわゆる、糖尿病で口が渇きやすいという人にぴったりな食べ物です)

<知恵の森:試してみて!!>
・心臓病・高血圧症→グリーンピースの絞り汁を毎日飲む。

薬膳レシピ一覧へ

はじめての方はこちらのご相談方法をご覧ください!!

 

  会社概要採用情報プレスリリースリンクサイトマッププライバシーポリシーショッピング
copyright