産後ケア・マタニティブルー・産後の肥立ち・産後鬱病 女性のカラダ相談<漢方相談>

 

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産後の不調の東洋医学的解説
産後の不調の得意度5

近年の食事の欧米化による栄養バランスの偏り、忙しくてゆっくりとする時間がなかなか取れない方が多い現代、産後に体調を崩すお母さんたちが増えています。
出産は体の元気の源である「気」、精神安定や睡眠に関わる「血」、体全体の体力である「精」を消耗します。

睡眠や食事は出産によって消耗される気血精を補う源なので、これらが十分に摂れないとますます疲れやすくなったり、眠れなくなったりという悪循環になります。
また赤ちゃんにあげる母乳は中医学では「血」に分類されるため、母乳をあげることによりますます血が消耗されやすくなります。

子供ともっとたくさん遊んであげたいのに遊んであげられない。
体が疲れているからゆっくり寝たいのに寝付きが悪い、夢をたくさん見て熟睡感がない。
食欲がなく、食べられない。
イライラして旦那さんにあたってしまう。
わけもなく泣きたくなる。
感情のコントロールが自分でできない。

このようなお悩みの声をよく聞きます。

産後の体調不良は長引くと育児の大変さと重なって様々な症状が出て、期間も長引きます。
しっかりと養生して、
・だるさがつづく
・元気がない
・疲れが取れない
などありましたら早めに対処することが大事です。

産後の体調不良の原因
1血の不足
舌をベーっと出してみて、舌がだんなさんと比べて色が白っぽいようでしたら、血が足らないタイプ。
これは出産と同時に血を消耗してしまったためです。
このタイプは精神的に安定せず気分が鬱っぽくなる場合やめまいやふらつきが出る場合もあります。
血を補う漢方で対応します。

2気の不足
だるい、やるきが今一だという方、舌をベーっと力を入れないで見てみて下さい。
舌の周囲がびらびら(がたがたと歯型がついている)ようでしたら気が不足した証拠。
元気一杯になるように気を補う漢方や周囲の人の力をかりてなるべく横になる時間を作りましょう。

中には舌苔が沢山増えていたり、舌の色が紫だったりして体温が低下している人なども見受けられます。

2ミネラルの不足
ミネラル不足で妊娠中や産後鬱になる場合もありますので漢方とサプリメントで元気が出るように補います。

<ミネラル不足度チェック>(複数回答可)
肩こり、背中凝りなどがある
目の疲労 頭痛がある
食事が美味しくない
食欲がわかない
食事がいつまでもお腹にあるようだ
疲れが取れない
やる気が出ない
精神的に安定しない
低体温(平熱35度台)である
解熱鎮痛 抗生剤など西洋のお薬を沢山飲んでいる
口内炎や胃炎、腸炎、不正出血がある など粘膜が弱い
風邪を引きやすい
ストレスが多い
最近味が濃くなってきた、または味がしなくなった
お酒を良く飲む

A.3つ以上チェックが入ったらミネラル不足が考えられます。

2赤ちゃんの夜泣きがひどい、寝てくれない
赤ちゃんの夜泣きがひどいなどで睡眠が摂れない場合は、赤ちゃんのケアも同時に行うとよりお母さんの負担も減ると思います。
その際は赤ちゃんの普段の状態も教えていただければと思います。

夜泣きを改善されたお客様の体験談はこちら
http://www.acsysun.co.jp/counseling/taikendan/t_sonota1-94.html

【産後不調・産後鬱病でお困りの方へ】
■シーちゃん先生からのメッセージ

毎日の子育てお疲れ様です。
現在、私が産後不調 産後鬱のお母さんにオススメしているのがアンズボディーケアとアンズプラセンタです。

とてもよい結果を出しています。
この2つのアイテムを飲み続けていただいて、改善するところ、改善しないところと出てきましたら、その時に漢方をプラスしますのでご相談されることをオススメします。

動物がお産後に食べる胎盤。
私達人間も胎盤エキスで妊娠出産で失われたエネルギーを補給しましょう。

動物はお産後に胎盤を食べて体力回復します
動物はお産後に自分の胎盤を食べますね。
助産院でも自分の胎盤を食べさせてくれるところがあるそうですよ。
これは動物の知恵ですね。体力回復にとても有効なんです。
私は人間の胎盤は食べたことがないのですが、豚の胎盤エキスは私自身大好きで服用しています。
産後に胎盤エキスを服用していると、疲労が回復できて体力がつきます。
抜けるようなダルさなども改善していきました。

▼プラセンタの説明をご覧下さい。
http://www.acsysun-shop.jp/category/c_placenta.html

体力回復、疲労回復、産後弱っている体を補強してくれるような働きがありますよね。
ぜひ、お試し下さい。

妊娠出産で失われたミネラルをしっかりと補給しましょう。
ミネラルは疲労物質乳酸を分解し心を安定させる働きがあります。
お産後にミネラルが失われることにより、精神が不安定になりやすいということは、お産マニュアル的な本を購入してもどこにも書かれていませんでした。

疲れているんでしょう。お休みすれば。と書かれていたり、婦人科で相談しても、ゆっくりと過ごして。
というようなアドバイスばかり。

しかし、寝ても寝ても疲労が取れず、気持ちもちっとも浮上してこない。
子供がひたすら泣きはじめると、どんどんと追い詰められていく感じがしてくるお母さんは実は多いのです。

寝ても疲労が取れないのは、疲労物質を分解するために必要な酵素が働いていないからです。その酵素はミネラルが活性化します。そのミネラルは人を一人作って妊娠している間に赤ちゃんの方へどっさりと持って行かれているのでお母さんは不足している状態なのです。

ミネラルチェックを行って、数個該当するなら、いくら寝ても疲労が取れにくい原因はもしかしたらミネラル・ビタミン不足によるものかも知れません。 >>ミネラルチェックはこちら

アンズボディーケアを飲むと考え方も変わります。
子供の泣き声の感じ方も違ってきます。
音が気になるというのは、ビタミンB1とマグネシウム不足といわれているんです。

科学合成品のビタミン・ミネラル類ではなく、自然にあるものから作った、アンズボディーケアのミネラル・ビタミンを、ぜひ一度御利用になられてみてください。

まとめ
先日、テレビで産後鬱による悲しいニュースが流れました。
生まれたばかりの赤ちゃんを抱えているお母さんは、人事とは思えない。と感じていらっしゃると思います。
ちょっとづつ、しかし毎日確実に蓄積していく疲労と、子供が風邪を引いたらぐずって眠れないための徹夜。
仕事をしていらっしゃるお母さんならそんな中、仕事に行って家事をこなして慢性疲労状態ですよね。

私は産後不調で漢方相談にいらっしゃったお母さんには、プラセンタとミネラルをセットでご利用いただくように
オススメしています。

体力回復と精神安定に必要なミネラルを補って、元気になったお母さん。

来店できず電話で相談されたお母さん達は、細くて消え入りそうな声の方も少なくありません。
また、イライラしていて口調がとってもきついお母さんもいらっしゃいます。

でも、か細い声が元気なはつらつとした声になり
イライラしているお母さんが全く別人の雰囲気になっていたり
このアンズボディーケア・アンズプラセンタ2つの組み合わせで服用いただくことによって嬉しい声を沢山頂きました。

「どこに相談したら良いかわからなかった、元気になって良かった。」
「このままの体調が続いたら仕事復帰は無理だと思ってた。あまりにも元気になりすぎて、今日早速仕事場へ挨拶に行ってしまった。笑。 すぐにでも復帰大丈夫ですよ!と言ってきました。^^」

「ミネラルとプラセンタがいいなんてどこにも書いていなかった。寝ていればとか、ゆっくり過ごしてとかストレスを緩和するようになどと言われてもどうしたらよいか分からなかった。きっとみんな知らないと思います。元気になってよかった。」

子供の寝顔を見ると、今日もやっと終わった。。そんな毎日ですね。
本当にお疲れ様です。

早く元気になってくださいね。


シーちゃん先生より。

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産後の不調のお客さま体験談

産後の肥立ち・産後鬱病の改善例はこちら。

お客様の貴重な体験談を掲載させていただいてます!
お読みになるときっと勇気が湧いてきますよ♪
産後の不調のお客様の声
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産後の不調の気になる予算は?

1ヶ月の予算は
だいたい平均すると¥20,000〜¥25,000 が多いです。

●だるい・元気が出ない症状が軽ければ
¥13,500
●眩暈・ふらつき・鬱・低体温などその他様々な症状が色々あるようですと
¥35,000 くらいかかる場合もあります。

お客様の平均予算は ¥24,000位


産後の不調の西洋医学的解説

出産をすることで、母体は大変な体力を消耗し痩せてしまいます。
産後は徐々に体力を回復させ体にも肉がついていき出産前の状態に戻っていきます。
昔の人はそれを産後の肥立ちが良いというように表現しています。
しかし、産後には様々な異常が起こります。
・産褥熱
乳腺炎
・マタニティブルー
・子宮復古不全
といったことが挙げられます。

【 産褥熱 】
産褥熱の原因
分娩時の細菌感染により起こります。

産褥熱の症状
産後10日以内にみられます。
・熱が40度近くまであがります。

産褥熱の治療
・清潔に保つように心がけます。
・病院へ行き適切な処置を行ってもらいます。

【 乳腺炎 】詳細はこちら
乳腺炎の原因
乳首にできた傷などから細菌感染が起こり炎症を起こします。

乳腺炎の症状
・乳房が赤く腫れます。
・痛みを伴います。
・発熱

乳腺炎の治療
・抗生物質投与
・炎症がひどくなり化膿している場合には切開することもあります。

【 マタニティブルー  】
マタニティブルーの原因
女性ホルモンの分泌量が妊娠時には盛んだったのに対し産後は減少します。
そのため自律神経にも変化が現れることがあります。

マタニティブルーの症状
・理由なく涙があふれてくる。
・イライラする。
・ちょっとした言葉が気にさわる。
・憂鬱になる。     など様々な症状があります。

マタニティブルーの治療
・家族と協力して子育てを行い不安を取り除くようにします。
・専門医に診てもらう。
・乳児検診などのときに相談をしてみる。

【 子宮復古不全 】
産後
子宮は収縮し元の大きさに戻ろうとします。
その際に後陣痛という痛みを伴うことがあります。
産後子宮が回復に向かうまでに、血性のおりものが続き徐々に黄色へそして白色へと戻っていきます。
それがずっと血性のままである場合には子宮復古不全が疑われます。

子宮復古不全の原因
・子宮内に胎盤などの一部がまだ残っている場合。
・感染

子宮復古不全の症状
血性のおりものが長く続きます。

子宮復古不全の治療
専門医に診てもらいます。



 

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