1.0漢方のアクシスアンhttps://www.acsysun.co.jp/counselingAscsysun Staffhttps://www.acsysun.co.jp/counseling/author/ascsysunstaffrich600338<blockquote class="wp-embedded-content"><a href="https://www.acsysun.co.jp/counseling/recipe/38.html">野菜嫌いもお箸がすすむ！！　《レタスのカニあんかけ》</a></blockquote> <script type='text/javascript'> <!--//--><![CDATA[//><!-- /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";var e=!1,n=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var r,i,a,s=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=new RegExp("^https?:$","i"),c=0;c<n.length;c++)n[c].style.display="none";for(c=0;c<s.length;c++)if(r=s[c],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(a=parseInt(t.value,10)))a=1e3;else if(~~a<200)a=200;r.height=a}if("link"===t.message)if(i=l.createElement("a"),a=l.createElement("a"),i.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,o.test(a.protocol))if(a.host===i.host)if(l.activeElement===r)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),d.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(!n){n=!0;for(var e,t,r=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),i=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),a=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),s=0;s<a.length;s++){if(!(e=a[s]).getAttribute("data-secret"))t=Math.random().toString(36).substr(2,10),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t);if(r||i)(t=e.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),e.parentNode.replaceChild(t,e)}}}}(window,document); //--><!]]> </script><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.acsysun.co.jp/counseling/recipe/38.html/embed" width="600" height="338" title="“野菜嫌いもお箸がすすむ！！　《レタスのカニあんかけ》” — 漢方のアクシスアン" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe>HOME  >  漢方・薬膳レシピ  > レタスのカニあんかけ こんな人にオススメ 小水が出ない できもの、便秘、高血圧、貧血、動脈硬化 材料 （４人分） 作り方 （１）レタスは細く切り、冷水でパリッとさせ、ふきんで包んで水気を切る。 （２）カニの身をほぐす。 （３）プライパンで、みじんきりにした生姜を炒め、カニ、スープを加え、酒・塩で味をととのえ、片栗粉でとろみをつける。 （４）器にもったレタスにかける。 食材あれこれ レタス：味苦、性冷 ・レタスは、「心・肺・脾・肝・腎」の五臓の働きをととのえ、さらには、血や気の巡りをよくします。通りをよくする、ひいては、“散らす”という作用が強いので、毒をとりのぞいたり、できものをなくしたり、小水や便の通りをよくしたり、さらには、貧血や高血圧や動脈硬化の予防もするといわれています。 ＜知恵の森：試してみて!!＞・膀胱炎の予防→レタスのはりぐすりすりつぶしたレタスの葉１～２枚分をガーゼにのばし、お腹の上にはる。かわいたらとりかえる…をくりかえす。 こんな人は要注意!!体の冷えやすい人、冷えから下痢を起こしやすい人、クーラーに弱い人などは、多食を控えましょう。レタスは味が薄いので、調理をするとき、塩を入れすぎないようにしましょう。 漢方・薬膳レシピ一覧へhttps://www.acsysun.co.jp/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-2020-10-12-102140-3.png