1.0漢方のアクシスアンhttps://www.acsysun.co.jp/counselingAscsysun Staffhttps://www.acsysun.co.jp/counseling/author/ascsysunstaffrich600338<blockquote class="wp-embedded-content"><a href="https://www.acsysun.co.jp/counseling/woman/yojo/28.html">生理痛を楽にするための養生方法</a></blockquote> <script type='text/javascript'> <!--//--><![CDATA[//><!-- /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";var e=!1,n=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var r,i,a,s=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=new RegExp("^https?:$","i"),c=0;c<n.length;c++)n[c].style.display="none";for(c=0;c<s.length;c++)if(r=s[c],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(a=parseInt(t.value,10)))a=1e3;else if(~~a<200)a=200;r.height=a}if("link"===t.message)if(i=l.createElement("a"),a=l.createElement("a"),i.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,o.test(a.protocol))if(a.host===i.host)if(l.activeElement===r)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),d.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(!n){n=!0;for(var e,t,r=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),i=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),a=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),s=0;s<a.length;s++){if(!(e=a[s]).getAttribute("data-secret"))t=Math.random().toString(36).substr(2,10),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t);if(r||i)(t=e.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),e.parentNode.replaceChild(t,e)}}}}(window,document); //--><!]]> </script><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.acsysun.co.jp/counseling/woman/yojo/28.html/embed" width="600" height="338" title="“生理痛を楽にするための養生方法” — 漢方のアクシスアン" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe>HOME  >  女性のカラダ  >  生理痛を楽にするための養生方法  >  じめじめの季節”湿”・・おりもの じめじめの季節”湿”・・おりもの 空気がしっとりしていて、憂鬱な季節が来ましたね。そんな季節柄を考えました。 今回のテーマは”湿”について、です。湿については、今までほとんど触れていないような気もしますが。インターネットで相談の有る方は、だいたい”湿”の症状があるのです。 ちょっと難しくなりますが症状を抱えている人も多いと思いますのでぜひご参考になさって下さい。 　”湿”　読んで字のごとく　じめっと　している症状です。じめっとしているとき体もだるいですね、このジメットした状態が常に体内に有る状態が”湿”なんです。 ★湿による色々な症状・・・今回は　”おりもの”について ◆おりものについて身近なことで良く言われるのが、こしけといって、「なんか、おりものが多くて気持ちが悪い・・」とか　おりものがべとべとする 。なんか、かゆい・・　という症状 。 恥ずかしくて、病院に行けない・・とか、抗生物質を繰り返すけれど・・という方がいらっしっしゃるでしょう。お友達にも相談出来ないことかもしれません 。　 おりものによってその人の体質がわかります。紹介します。 ◎水っぽく白いおりもの　薄くて多量・・・胃腸が弱り、体が湿気ている状態 。 ◎暗い色（なんとなく、くすんだ色）＋足腰が冷えてだるい・・・水分を調節したり、生殖機能を司る所”腎”の弱り ◎黄色で粘っこい（臭いがある）＋かゆみがある・・・免疫力の低下、菌の増殖の可能性有り ◎赤いいろ（少し臭う）・・・ストレスが溜まっている ◎紫赤色で血液様（悪臭）・・・筋腫や腫瘍などの可能性有り（病院で検査に行きましょう） ◎ぼてっとしているおりもの（量が極端に少ない）＋分泌物が少なく性交痛がある・・・体が渇いてしまった状態 正常なおりものは　無色と少し白色が混ざった物で２０センチくらいつーっと伸びてぽたっと落ちる物です。 健康のバロメータになります。　今度観察してみて下さい 。 よく身内の会話（漢方薬局同士の）で出るのがこの話題です。女性を診断するときに、おりものについて良く聞いたりします。漢方を決めるときに判断材料となるからなのですが、私は女性だから、「おりもの。どんな感じ？えっと　ぽたぽたぽたって感じかー　ぽたっとした感じか」などと自分の経験で問診できますが、男性が担当だと、なかなかうまく聞けないそうです。 もし、担当が男性でおりもののことを聞いても、変態ではないので、きちんとまじめに答え下さいね 。＾＾ さて、話は戻りますが、症状別にアドバイスしていきましょう。 ◎水っぽく白いおりもの　薄くて多量・・・胃腸が弱り、体が湿気ている状態。 このタイプの方は体（とくにお腹周り）が極端に冷えている、冷たい物が好きでよく食べているなどの原因が考えられます。このタイプは生理痛も酷かったりします。冷たい食べ物は止めて、体を温める物を中心にとるように心がけましょう 。 いちがいには言えませんが（症状による）　りょう姜じゅつ甘湯　などがいいでしょう 。 ◎暗い色（なんとなく、くすんだ色）＋足腰が冷えてだるい・・・水分を調節したり、生殖機能を司る所”腎”の弱り この症状は”腎虚”といって子宮など生殖機能を司るところが衰えている証拠です。このタイプの方は夜の寝不足は大敵です。　上記の症状と合わせているかたが多いと思うので冷えもいけませんね。温めて、体を冷やさないようにして下さいね。このような方はむくみや下痢を伴っている方が多いですね。 真武湯などがいいと思います。真武湯はむくみにもいいですよ。手足の冷えにもいいでしょう。　 ◎黄色で粘っこい（臭いがある）＋かゆみがある・・・免疫力の低下、菌の増殖の可能性有り これは、菌が繁殖している状態といえると思います。時には性病のときもあるかもしれません。子宮のまわりで痛みを伴う場合は検査してみると良いでしょう。 この症状は養生というより、まずは、抗生物質や漢方薬などの服用をお奨めします。竜胆しゃ肝湯や抗菌作用のある　五行草などの生薬が良いでしょう。 ◎赤いいろ（少し臭う）・・・ストレスが溜まっている 養生・・ストレスを溜めるな！とは言っても、人間生活していくのにストレスは付き物です。イライラしているのであれば逍遙丸などのストレスを改善する漢方薬を服用しましょう。エゾウコギという抗ストレス作用のハーブティーがお奨めです。 ◎紫赤色で血液様（悪臭）・・・筋腫や腫瘍などの可能性有り（病院で検査に行きましょう） まずは病院で検査して頂きましょう 。この症状が有る方は、まずは病気を治すことが先決ですね 。無理をせず、体と心を休める必要があると思います。免疫力の低下　元気の気がないなど複数の症状や原因が混ざっているものです。よく相談して、漢方を決める必要があるのでここでは控えます。 ◎ぼてっとしているおりもの（量が極端に少ない）＋分泌物が少なく性交痛がある・・・体が渇いてしまった状態 このタイプの方は、肌が乾燥している、髪がぱさぱさしている、などの乾燥タイプの方が多いですね 。潤いは夜作られます。寝不足をすると次の日にがさがさになるでしょう？　早く寝ましょう 。（何回も言いますが・・）　分泌物が少なく性交痛でお悩みの方は　瓊玉膏がお奨めですよ 。＾＾ その他の養生方法を見る おすすめのサプリメントはこちら ミネラル不足なあなたに！ Un’sボディケア シーちゃん先生やアクシスアンスタッフも愛飲♪ 自然由来のものを原料にした、健康食品『Un’s… Read More »https://www.acsysun.co.jp/counseling/wp-content/uploads/2020/10/bodycare-image01.png