1.0漢方のアクシスアンhttps://www.acsysun.co.jp/counselingAscsysun Staffhttps://www.acsysun.co.jp/counseling/author/ascsysunstaffrich600338<blockquote class="wp-embedded-content"><a href="https://www.acsysun.co.jp/counseling/woman/yojo/38.html">生理痛を楽にするための養生方法</a></blockquote> <script type='text/javascript'> <!--//--><![CDATA[//><!-- /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";var e=!1,n=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var r,i,a,s=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=new RegExp("^https?:$","i"),c=0;c<n.length;c++)n[c].style.display="none";for(c=0;c<s.length;c++)if(r=s[c],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(a=parseInt(t.value,10)))a=1e3;else if(~~a<200)a=200;r.height=a}if("link"===t.message)if(i=l.createElement("a"),a=l.createElement("a"),i.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,o.test(a.protocol))if(a.host===i.host)if(l.activeElement===r)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),d.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(!n){n=!0;for(var e,t,r=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),i=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),a=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),s=0;s<a.length;s++){if(!(e=a[s]).getAttribute("data-secret"))t=Math.random().toString(36).substr(2,10),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t);if(r||i)(t=e.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),e.parentNode.replaceChild(t,e)}}}}(window,document); //--><!]]> </script><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.acsysun.co.jp/counseling/woman/yojo/38.html/embed" width="600" height="338" title="“生理痛を楽にするための養生方法” — 漢方のアクシスアン" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe>HOME  >  女性のカラダ  >  生理痛を楽にするための養生方法  >  生理前に胸の張る人　イライラする人 生理前に胸の張る人　イライラする人 ★生理前の胸の張る人★気の流れをスムースに　　　　～月経前緊張症～ 皆さんは生理前に胸が張りますか？イライラしませんか？又はお腹が張りませんか？ 生理前胸が張る人は、血液の流れをスムースにしてくれる為に必要な元気の気　この気が滞った状態があると、生理前に胸が張ります。中には胸が自分の腕に触れるだけでも痛い！って人もいますね。 イライラする人。なぜかいらいらして周囲から指摘される人もいるでしょうね。これはストレスを吸収してくれる”肝”というところが弱っているとなります。肝は血液を巡らせる作用があります。この働きがスムースでないとイライラします。忙しすぎたり、心のゆとりがなかったりするとストレスのクッション”肝”が痛めつけられて、機能が低下し血液を順調に流れなくなりやすいのです。あと食べ物のバランスが悪くても、ミネラル不足になり、いらいらしたり憂鬱になったりしますね。 また、生理前は腹部が異様に腫れると言う人や。ガスがたまると言う人これも、気がスムースに流れないときや、血液が流れない人に起こりやすい症状です。 この滞った状態レベル　＝生理時の痛みの凄さ　になります。 例えば　とても胸がはる・イライラする　・・・　今月は痛かった。今月は胸が痛くない・イライラしない　・・今月は楽に過ごせた 生理前の胸の張りやイライラするという症状は、生理痛のバロメーターになります。 生理前は体が緊張しがちです。アロマオイルなどを使ったり、リラックスタイムをつくってゆったりと過ごして、生理にそなえる必要があります。 その他の養生方法を見る おすすめのサプリメントはこちら ミネラル不足なあなたに！ Un’sボディケア シーちゃん先生やアクシスアンスタッフも愛飲♪ 自然由来のものを原料にした、健康食品『Un’s Body Care（アンズボディケア）』は体への吸収も良く、カルシウムや亜鉛などのミネラルも豊富に含まれています！！ 「ミネラル不足かも…」という方は１度お試しになってみては！？ ホルモンバランスの乱れに！ Un’sプラセンタ アクシスアンの自社製品 第２号、豚プラセンタ使用 健康食品『Un’s Placenta（アンズプラセンタ）』は女性ホルモンや自律神経のバランスを調節する働きがある他、免疫力・抵抗力を高める作用があります。 血の巡り対策に！！ Un’s田七人参 元気をつけて血の巡りを良くする性質を持つお茶！「Un‘s 田七人参」生産量が少なく収穫に３年から７年かかる貴重な田七人参のエキス末を使用し、苦味を抑えて飲みやすく仕上げました。https://www.acsysun.co.jp/counseling/wp-content/uploads/2020/10/bodycare-image01.png