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肩こりの東洋医学的解説
肩こりの得意度4

中医学では、肩こりは血液の流れの悪い、「オ血」が原因です。
しかし、実際には血流の悪い人はもちろん、その他に代謝の悪い低体温の方にも多く見られます。

代謝が悪いと肩こりの原因、疲労物質の分解がうまくいかないため、溜まってしまうのです。
低体温ではなくても、冷えを感じている方(冷え性)にも多く見受けられます。
また、ストレスが溜まっていると、背中もこってきますね。

血流を良くするものや、代謝を高めるもので対応します。


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お客様の貴重な体験談を掲載させていただいてます!
お読みになるときっと勇気が湧いてきますよ♪
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肩こりの西洋医学的解説

肩こりは筋肉の長時間緊張や、疲労が蓄積されることによって起こります。
筋肉は常に緊張しているものではなく、緊張と弛緩を繰り返し行っています。
そのため、血流もよく肩こりを起こすことはありません。

しかし、仕事などで同一姿勢を長時間とって作業をする場合には、
肩の筋肉に緊張状態が続き血流も悪くなり、肩こりが発生します。

また、何らかの病気によって、その症状の1つとして現れる場合もあります。

肩こりの現れる疾患

  • 更年期障害
  • 冷え性
  • 精神的ストレス
  • 肺結核
  • 変形性頚椎症
  • 低血圧、高血圧
  • 貧血
  • 心臓病     など、様々なものが挙げられます。

肩こりの症状

  • 肩がだるい
  • 重く感じる
  • 肩がこわばる
  • 突っ張るような感じがする
  • 頭痛
  • 手のしびれ感
  • 嘔気、嘔吐
  • めまい

肩こりの治療
<生活環境>
ストレスなどによるものの場合には、環境を変えることでストレス解消を図ります。
長時間同一体位をとる場合には時々休憩を入れたり、体を少し動かしたりして筋肉の緊張を和らげます。
疲労からくる肩こりの場合には、休息を取ります。

<温熱療法>
ホットパックを用いて治療します。

<その他>
マッサージ、適度な運動などを行います。





はじめての方はこちらのご相談方法をご覧ください!!


 

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