| ■いつも使っていたホッカイロを使わずに過ごせました！！
青森県 Ｔさん ３０代女性
１日目、朝はとにかく寒気と痛みがあったので鎮痛剤を飲んでストーブをつけてあったかくして仕事に行く直前まで寝ていました。
そして起きたら、痛みもなく仕事に行ける状態だったので出勤しました。その日は早退もせずに済みました。
仕事中も体が温かかったです。いつもだったらホッカイロを使っていましたが、使わずに過ごせました。
今までだったら、仕事に行ける状態じゃなくても無理をしていって、早退して帰ってくるというのが多かったです。
２日目も休んでいたのが、今回は出勤できました。
鎮痛剤は朝と夜だけでした。量も少なくなっていました。
漢方と養生をはじめてまだ1ヶ月なのに、こんなに違う物なのかとおどろいています。
生理痛で苦しんでいる方がいたら是非相談してみて欲しいです。
２年前からこちらのホームページやメールマガジンを読んでいたのですが、私のようにいろいろホルモン治療をしてしまって重い生理痛の人は良くなるはずがないとずっと思っていました。
効果が出るのは６ヶ月位かかるということでしたが、１ヶ月で効果が出て本当に良かったです。もっと早く相談すれば良かったです。
食事で気をつけている事は野菜をたくさん食べる事です。
スープや味噌汁で食べるといいと言う事を指導していただいたので簡単で良かったです。
その他には当たり前のことですが三食きちんと食べて間食はしないことです。
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