シーちゃんの本～キレイ&元気のための「漢方」+「薬膳レシピ」～

多くの現代人（主に女性）が悩みとしている心身の健康や美容の問題などを「漢方」という視点から取りあげ、各々の症状に応じてどのような「漢方処方」がよいのか、またどのような食事（薬膳）が、症状改善に効果を発揮するのかを症状別にイラストたっぷりでご紹介します。

著者名：峯村　静恵　/　新井　友加里
出版社名：技術評論社 (ISBN：4-7741-2316-1)
発行年月： 2005年04月
価格： 1,518円（税込）
※　Ｂ５変型判の１５６ページの本です
「シーちゃん先生・新井友加里先生サイン入り」はネットショップで販売中！

著者名：峯村　静恵　/　新井　友加里
出版社名：技術評論社 (ISBN：4-7741-2316-1)
発行年月： 2005年04月
価格： 1,518円（税込）　※　Ｂ５変型判の１５６ページの本です
「シーちゃん先生・新井友加里先生サイン入り」はネットショップで販売中！

とってもカワイイ♪　本の中身をちょっとご紹介します

本の中身は、こんなにかわいいイラストです！！
テーマ別に様々な具体的な症状別の
「漢方アドバイス」
「薬膳アドバイス」が
解説されているんです。

同じ頭痛でも、
・ガンガン痛い　のか
・はるように痛い　のか
・しめつけられるように痛い　のか
というように、きめ細かな症状別の解説付きです！！

薬膳レシピも、特別な食材でなく、普通に使っている食材を用いたものがほとんど！！
手軽に試すことができますよ♪

この他、漢方的＆薬膳的な視点で見た
ためになるコラムもあります。

さらに、チェック項目に答えてチェックできる
「漢方的体調診断」もついています。
チェックしていくだけだから、とっても簡単です♪

妊活に悩む女性のために書かれた、43歳で第二子自然妊娠の経験を持つシーちゃん先生が届ける本書。「成功のカギは養生徹底にあり！」と伝える、妊活において本当に必要な基礎知識が書かれています。
不妊歴10年以上の不妊ツワモノ症例を掲載。
シーちゃん先生妊活中の基礎体温が見れるのはこの本だけ！

著者名：峯村　静恵
発行年月： 2018年8月
価格： 1,518円（税込）

妊活に悩む女性のために書かれた、43歳で第二子自然妊娠の経験を持つシーちゃん先生が届ける本書。「成功のカギは養生徹底にあり！」と伝える、妊活において本当に必要な基礎知識が書かれています。不妊歴10年以上の不妊ツワモノ症例を掲載。シーちゃん先生妊活中の基礎体温が見れるのはこの本だけ！

著者名：峯村　静恵
発行年月： 2018年8月
価格：1,540円（税込）

チャンネル桜「夜桜亭日記」に著者の峯村静恵が出演。話題沸騰!

検査・治療はもちろん大切。でも女性の体づくりがもっと大事! !シーちゃんメソッドをわかりやすくかみ砕いて書いた本です。
着床不全が見つかる基礎体温をたぶん史上初で掲載！
基礎体温見本の宝庫！

出版社名：扶桑社
著者名：峯村　静恵
発行年月： 2019年4月24日
価格： 1,540円（税込）

35歳以上の皆様必見！！
年齢を重ねたひとがミラクルを起こすための養生提案本！
”シーちゃんメソッド”をパワーアップさせた”新シーちゃんメソッド”を本書ではたっぷり紹介していきます!

出版社名：角川書店
著者名：峯村　静恵
発行年月： 2019年5月18日
価格： 1,430円（税込）

ＰＭＳにお困りのあなたのために！
たくさんのお客様体験談を、「精神的な不調」、「身体的な不調」に分けてアドバイスします。

著者名：峯村　静恵
価格：1,320円（税込）　　96ページ